Наръчник за малки и големи „От зрънцето до хляба!“

БУЛПЕК 2019



FoodTech 2019

БУЛПЕК 2018

Няколко златни правила за готвене с деца

Организирай пространството в кухнята, така че ти и малкото да се чувствате удобно.

Избери лесни рецепти – започни с такива от 2-3 стъпки. Започни с храна, която детето обича и ще е доволно да участва в приготвянето й.

Отвори готварската книга на избраната рецепта. Така малкото ще разбере, че трябва в бъдеще да поглежда там и да изпълнява инструкциите.

Подсети детето да си измие ръцете, преди да започнете с кулинарните опити. То ще разбере като измиеш първо твоите.

Започнете с готвенето, като му показваш всеки продукт и бавно казваш названието му.

Давай на малкото да помирише всяка храна.

Дай му да опита някои от продуктите – например настъргания кашкавал.

Отмери захарта, която ти трябва, и му подай чашата с нея, за да я изсипе в купата за разбъркване. Ако все още не координира добре ръцете си, внимателно придържай чашата и съда.

Остави го да разбърка продуктите. Това е най-любимото на всички деца. Придържай купата, ако се наложи.

Обясни му, че миксерът може да е много опасен и че не трябва да го пипа докато работи.

Нека малкото ти помогне да сложите храната в микровълновата или във фризера.

Почистете заедно. За начало му дай влажна гъба да изтрие работния плот.